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滿月以後寶寶想睡多久都隨他睡，睡覺對嬰兒的腦部發育很重要噢！戒夜奶是滿月以後，從間隔四個小時開始慢慢增加的。
我沒給寶寶習慣吸奶嘴，看有些餵奶嘴的媽媽說半夜還要起來塞奶嘴…另外也覺得餵奶嘴的安撫功能用抱抱寶寶跟他說話就可以達到了，我既然留停了當然要給寶寶更多啦～💪（也不是說餵奶嘴不好～我知道媽咪們都是對寶貝最好的❤️）
可是剛開始訓練可能要分房睡，因為淺眠的爸鼻會被吵醒…我是跟寶寶兩個一起睡的時候訓練他的，先讓他睡大床，晚上哭鬧的時候可以即時救援😅
發現寶寶半夜有時候 嗯嗯叫，是他有點餓但也不會很餓的時候這樣叫，這時候就拍拍他的背，他真的很餓就會哭出來，其實不餓就會繼續睡，因為半夜睡下去以後，體力沒什麼消耗 其實比較不會餓，寶寶那時候 嗯嗯叫，只是他的生理時鐘告訴他該喝奶了，所以不喝也是沒關係！
等寶寶開始可以長睡眠以後，我就把嬰兒床搬到大床旁邊，讓寶寶晚上自己睡自己的床，爸爸也可以搬回大床😅
睡前儀式：
覺得寶寶能睡過夜，睡前儀式很重要
我們都在10-12開始長睡眠，睡到早上6-8點
1. 睡前給他穿包巾
2. 水氧機點薰衣草+尤加利
3. 開小夜燈
4. 安撫的時候用講悄悄話的方式跟他說：現在很晚囉！我們要睡到天亮再起床噢！然後再把他抱去枕頭上拍背到睡著，關夜燈（寶寶聽不聽得懂不重要，重要的是多對他說話，能夠讓他感覺安心❤️）
我都是中午12點以後把寶寶包巾脫掉、窗簾打開讓他感受白天跟晚上的區別
滿月以後就能睡6～10小時，這樣媽媽也睡飽才有體力對付白天變成黏人精的寶寶😂😂
祝福各位戰友媽媽們，寶寶滿月以後就能睡過夜❤️
#戒夜奶
#睡過夜
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